안성정화조청소 > 온라인상담 > 상담게시판 > 2782934

질문내용	문의남깁니다.
작성자	이*안 [조회 : 313]
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오늘의 영단어 - connivance : 묵과, 못본채 함, 간과 오늘의 영단어 - hostile element : 적군측, 적대방 오늘의 영단어 - ancestry : 조상, 선조 오늘의 영단어 - armada : 함대, 선단, 집단 섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - coarse : 조잡한, 조악한, 거친, 굵은, 야비한 노루 보고 그물 짊어진다 , 일이 다급하게 되어서야 허둥지둥 준비함을 이르는 말. 빼앗을 수 없는 뜻과 꺾이지 않는 기상과 흐르지 않는 앎을 늘 지니도록 하라. -퇴계 이황 네 자식들이 해 주기 바라는 것과 똑같이 네 부모에게 행하라. -소크라테스